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Mehrfach zertifizierte Yogalehrerin für:

Yin Yoga


Hatha Yoga


Vinyassa


Aerial Yoga


Therapieunterstützend


YOGA

Mein Ziel ist es, dich auf deiner Reise zu begleiten, dich zu

inspirieren und dir Raum zu geben, um dich selbst besser kennenzulernen –

ganz egal, wo du gerade stehst. Gemeinsam schaffen wir einen Raum für

Wachstum, Ruhe und Freude an der Bewegung.

Bist du bereit für innere Klarheit

und Entwicklung?

Wofür machen wir das?

Mir ist es nicht wichtig, wie beweglich du bist – weder du noch ich.

Ich begleite

Menschen auf ihrer ganz persönlichen Reise zu mehr Wohlbefinden,

Achtsamkeit und Selbstentdeckung.

Wie machen wir das?

Yin Yoga ist eine sehr entspannende Praxis, die das Nervensystem reguliert und tief im faszialen Gewebe arbeitet.


Im Hatha tauchen wir in kraftvolle Haltungen ein, kommen in die Tiefe und spüren unsere Kraft.

Was ist der Unterschied, der den Unterschied ausmacht?

Ich unterrichte kleine Gruppen von 3 bis 10 Personen, was mir

ermöglicht, individuell auf jeden Einzelnen einzugehen und eine herzliche, unterstützende Atmosphäre zu schaffen.
Fast täglich gehe ich

selbst auf meine Matte, um meine Praxis lebendig und authentisch zu

halten.

Was ist sonst gut zu wissen?

Inspirierende Musik, Humor, Philosophie und Breathwork fließen in meine

Stunden ein, um eine ganzheitliche Erfahrung zu schaffen.

Bei Fragen kannst du mich gerne auch
persönlich kontaktieren.

“Jeder bewusste Atemzug bringt dich näher zu dir selbst.”
— Unbekannt

Zusatzangebote:

Retreats


Workshops


Um gezielt auf persönliche Schwerpunkte

eingehen zu können, finden die Yogaklassen 

in kleinem Rahmen von max. 6-8 Teilnehmern statt.

Persönliche und

individuelle Betreuung ist mir sehr wichtig.

Unser Körper braucht abwechselnde Reize, um

Vital und geschmeidig zu bleiben. Ähnlich wie bei unserer Ernährung.


Ich setze in meinen Stunden auf unterschiedliche

Schwerpunkte, wie:

-Dehnung - Muskelaufbau - Faszien Arbeit - Atmung - Meditation - Spaß - Musik - Teilweise - Philosophie - Tänzerische Aspekte


Ich bin mehrfach zertifizierte Yogalehrerin

dadurch ist es mir möglich eine bunte, vielfältige Yogapraxis anzubieten und

bevorzuge kleine Gruppen um auf dich und deine Körper eingehen zu können.

Home

Du kannst das Yoga verschiedenen Preispaketen genießen, hoffe sie treffen deine Bedürfnisse.

Bitte vorab telefonisch anmelden, da dir dein persönlicher Platz reserviert wird.


Du möchtest regelmäßig Yoga machen? Dann ist diese Variante die richtige.

  • Monatsbuchung 12,- pro Einheit.

Du möchtest Yoga in deinem Leben, aber doch mal spontan etwas anderes machen?

  • Teilbuchung pro Monat (z.B. 3x im Monat) pro Einheit 13,- p. E.

Du möchtest einfach mal vorbeischaun? Dann frag telefonsich nach ob noch ein Platz frei ist.

  • Spontaner drop in 14,- p. E.


Preise inkl. 20% Mwst.

Für Workshops und Retreats werden die Preise gesondert ausgeschrieben


Bei Absage: Bis 24h Stunden vorher fallen keine Kosten an, danach wird der Platz verrechnet.