ELECTRIC MOTION
ist eine transformative Atemreise mit tiefreichendem Effekt zu deiner inneren Stärke.
Bist du bereit für innere Klarheit
und Entwicklung?
Bei Fragen kannst du mich gerne auch
persönlich kontaktieren.
“Jeder bewusste Atemzug bringt dich näher zu dir selbst.”

Zertifiziert und optional supervisorisch begleitet
Gruppengröße: maximal 10 Personen
Dauer: 1,5 Stunden
Teilnahmebeitrag: 39 € pro Person
Kleine Gruppe – persönlicher Raum für Austausch
Der Atem beeinflusst nicht nur unseren Körper,
sondern auch unseren Geist. Durch bewusste Atemtechniken kannst du negative
Gedankenmuster durchbrechen, deine Konzentration verbessern und mehr innere
Stabilität gewinnen. Tiefes, achtsames Atmen hilft, Angst und Stress zu
reduzieren und sorgt für mehr Gelassenheit im Alltag.
Breathwork & Yoga – Eine harmonische
Verbindung
Auch im Yoga spielt der Atem eine zentrale Rolle. Jede
Bewegung wird von ihm begleitet und unterstützt, wodurch sich Körper und Geist
in Einklang bringen lassen.
Wenn wir bewusst atmen, können wir:
Durch die Verbindung von Atem & Bewegung
entsteht ein natürlicher Rhythmus, der zu mehr Achtsamkeit und innerer Balance führt.
Finde deine eigene Praxis Ob du dich auf Breathwork konzentrierst oder
die Kombination mit Yoga wählst – beides kann dich dabei unterstützen, mehr
Ruhe, Klarheit und Energie in dein Leben zu bringen.



